Dit zijn geen “vage klachten” maar wat ik dagelijks in de praktijk hoor:
- Hartkloppingen. Zweetaanvallen. Spanning in je lijf
- Hoofdpijn of maagklachten
- Rugpijn die maar niet overgaat
- Moeite met in slaap komen… of juist midden in de nacht wakker liggen
- “Ik ben thuis niet te genieten”
- Kinderen waar je niet altijd de aandacht voor hebt omdat je zelf leeg bent
- Een partner die zegt: “je bent er wel, maar ik voel je niet. Ik weet niet waar je met je hoofd zit”.
En dan heb ik het nog niet eens over de impact op jezelf.
Heb je dit al aan je baan gelinkt?
Soms sluipt er gewoon iets in. Dat doe je dan een keer. En dan nog een keer en voor je het weet wordt het dagelijks. Een soort sluipmoordenaar die je langzaam steeds meer spanning geeft of je juist verdooft zodat je eindelijk rust vindt. Heb je dit wel eens gelinkt aan je baan?
- Je blijft maar vacatures scrollen. Zelfs op vakantie. Je hebt het gevoel dat je daar liever gisteren dan vandaag weg zou willen zijn.
- Je maakt elke dag lijstjes. Lijstjes van functies die bij je zouden passen, wat je leuk vindt in je baan en wat niet, welke werkzaamheden bij je passen, organisaties waar je aan denkt. Ellenlange lijstjes. En soms maak je er nog een mindmap van die steeds groter wordt.
- Je zegt dagelijks tegen jezelf: “ik moet niet zeuren, ik heb alles voor elkaar en een mooi leven”. Maar het voelt alsof je elk beetje energie verliest.
- Je slaapt slecht, piekert veel. Blijven? Gaan? “Wat als ik spijt krijg?”
- Je drinkt vaker. Omdat je hoofd nooit uitstaat. Omdat je lichaam snakt naar rust. Dat wijntje in het weekend wordt nu ineens dagelijks. Eindelijk even ontspanning. Je schaamt je bijna als je naar de glasbak loopt.
- Je rookt weer omdat je even rust nodig hebt. Een moment voor jezelf.
- Je scrollt uren op social media of kijkt teveel Netflix. Je zoekt afleiding. Alles om maar even niet te voelen, uit de dagelijkse sleur te zijn.
- En in hele extreme gevallen drugsgebruik. Blowen, cocaine om de dag door te komen, om het vol te houden omdat de druk zo hoog ligt. Er wordt zoveel van je verwacht door je team, de CEO, je manager. Al die targets waar je aan moet voldoen.
En dan komt het besluit voor een nieuwe baan, maar…
En dan komt het moment dat je besluit: ik moet hieruit.
Sommigen maken dan een rigoureuze keuze. Ze stappen uit de corporate wereld en kiezen iets 180 graden anders. Een functie bij de overheid. Iets kleinschaligs. Minder prikkels. Even op adem komen.
Maar dan…
Na een paar maanden begint het opnieuw te knagen.
“Is dit het nou?”
“Waarom voel ik me nog steeds zo ellendig?”
En ineens zie je het: je hebt niet gekozen voor wat je WIL. Je bent gevlucht uit een baan, uit alles wat je NIET meer wilde.
Vluchten lost het probleem niet op. Het verplaatst het.
Als je niet eerst concreet hebt wat je wél wilt, blijf je zoeken, switchen en twijfelen.
“Iets met mensen” is geen richting.
“Niet meer in sales” is geen strategie.
“Rust” is geen loopbaanplan.
Je hebt duidelijkheid nodig. Focus. Richting.
Wat als je het WEL weet? Wat als je precies weet:
- Waar jij energie van krijgt
- Wat bij jouw persoonlijkheid past
- Hoe jouw ideale baan eruitziet
- Welke functie bij je past én wat die waard is
- Waar je weer groeit en uitdaging vindt
Dan wordt zoeken ineens vinden. Dan krijg je weer zelfvertrouwen. Dan ben jij weer die man of vrouw waar je partner ooit verliefd op werd.
En dan voel je: ik leef weer.
Wil je dit? Dan nodig ik je uit voor een kosteloze carrièrecall.
Daarin kijk ik met je mee en hoe ik jou kan helpen om jouw ideale baan concrete te maken. Zodat jij de juiste keuze maakt en niet nog een ‘vluchtkeuze’.
Plan hier jouw gratis carrièrecall en zet vandaag de eerste stap naar werk dat wél klopt.
